متابعة الأيض والتوجيه الغذائي

أرقامك تتحول إلى خطوات، كل يوم.

سجّل وجبة بجملة واحدة أو بصورة. يجمع Cadran وجباتك ووزنك وصيامك ونومك وتحاليلك، ثم يقترح عليك خطوة واحدة في كل مرة، مستمدة من أرقامك أنت.

مجانيiPhone والمتصفح9 لغاتبيانات مخزّنة في باريس

معاينة معاد تكوينها، بيانات افتراضية.

يقرأ بياناتك منApple HealthWithingsWhoopFreeStyle LibreRenpho
التطبيق

سجّل، شاهد، افهم، تقدّم.

أربع خطوات، أربعة تبويبات. لا شيء لتزنه، ولا شيء لتبحث عنه في قائمة، ولكل رقم مصدره.

01

سجّل في خمس عشرة ثانية

جملة أو صورة أو رمز شريطي. وتصحّح بجملة: «بدون الخبز».

02

شاهد الاتجاه، لا رقم اليوم

مؤشرك لليوم، ثم أسابيعك: الوزن والطاقة والنوم والصيام والخطوات.

03

افهم تحاليلك

صوّر تحليلًا: تُقرأ مؤشراتك وتُتابَع، مع النطاق الذي طبعه مختبرك.

04

تقدّم خطوة بخطوة

لا برنامج مفروض: اقتراح واحد في اليوم، مرتبط بما سجّلته، تتبعه أو لا تتبعه.

المرشد

مرشد ينطلق من أرقامك، ومن مطبخك.

لا يعطيك Cadran حمية. ينظر إلى ما سجّلته ويقترح عليك الشيء الصغير المفيد التالي.

  • كتاب من 70 وصفةقارية، مغاربية، متوسطية، شرقية، تركية، مع قيمها الغذائية.
  • استثناءاتك أولًاالحساسية، النظام النباتي، الممارسات: تُخفى الوصفات غير المناسبة، وتُراجَع أفكار الذكاء الاصطناعي قبل أن تُعرض عليك.
  • صيامك، على إيقاعكالبروتوكول الذي تختاره، على شاشة القفل في iPhone. علامة مرجعية، لا حاجزًا يجب تجاوزه.
  • لديك سؤال؟ اسأل Cadranيجيب انطلاقًا من بياناتك أنت، بلغتك. Cadran+

الصور: صور توضيحية. القيم الغذائية للوصفات تقديرية.

لطبيبك

لن تذهب إلى الاستشارة خالي اليدين بعد اليوم.

يُعدّ Cadran تقرير متابعة لطبيبك: رابطًا يمكنك قطعه في أي وقت، ونسخة للطباعة أو للحفظ بصيغة PDF. يقرأ في ثلاثين ثانية ما استغرقك بناؤه ثلاثة أشهر.

  • تطور الوزن، من المصدر نفسه
  • المؤشرات المودعة، مع نطاق مختبرك
  • انتظام الوجبات والصيام
  • أسئلتك للاستشارة

بلا تفسير، بلا تشخيص. ضمن ⁦Cadran+⁩.

لماذا Cadran

فهم جسدك لا ينبغي أن يتطلب ميزان مطبخ وجدول بيانات وقاموسًا طبيًا.

رؤيتنا

أن يفهم كل شخص ما تقوله له أرقامه.

بلغته، ومع مطبخه، ودون أن يضطر إلى أن يصبح أخصائي تغذية.

مهمتنا

تحويل بضع ثوانٍ من التسجيل إلى علامات مرجعية واضحة.

ثم إلى خطوة واحدة في كل مرة، تتبعها أو لا تتبعها.

منهجنا

أرقامك، ومصدرها، ولا شيء غير ذلك.

كل رقم معروض يذكر مصدره. وما هو تقديري يُشار إليه بذلك.

أهدافك تبقى لكلا يحدد Cadran حمية ولا يصف شيئًا.
علامة مرجعية، لا حكملا أخضر ولا أحمر على أرقامك.
لا وعود مستحيلةلا خسارة وزن مضمونة، ولا ادعاءات حول أيضك.
بياناتك ملك لكلا تُباع أبدًا، قابلة للتصدير والحذف.
بوضوح

ما يفعله Cadran. وما لا يفعله.

Cadran يفعل

  • يسجّل ما تأكله، بجملة أو صورة أو رمز شريطي.
  • يتابع وزنك وصيامك ونومك والمؤشرات التي تودعها.
  • يقرأ Apple Health وساعتك وميزانك.
  • يُعدّ تقريرًا تسلّمه لطبيبك.

Cadran لا يفعل

  • لا تشخيص.
  • لا نصيحة طبية، ولا وصفة علاج.
  • لا بيع للبيانات، ولا إعلانات.
  • لا وعد بخسارة الوزن.
الخصوصية والأمان

البيانات الصحية تُعامَل كبيانات صحية.

مخزّنة في فرنساقاعدة البيانات والحسابات والمستندات في باريس. تُرسل صور الوجبات وأسئلتك إلى Cadran إلى مزوّد الذكاء الاصطناعي لدينا، خارج الاتحاد الأوروبي.
مشفّرة أثناء النقل وفي التخزيناتصالات HTTPS، وبيانات مشفّرة على خوادمنا.
لا إعلانات ولا متتبعات لأطراف ثالثةلا أدوات إعلانية. قياس الاستخدام داخلي ولا يتضمن أي بيانات صحية.
Apple Health للقراءة فقطيقرأ Cadran ما تسمح به، ولا يكتب شيئًا في Health.
مستنداتك تبقى خاصةالتحاليل والصور في مساحتك، لا تُقرأ دون إجراء منك، ويمكن حذفها في أي وقت.
قابلة للتصدير والحذفتأخذ بياناتك معك أو تحذف حسابك من التطبيق.

قراءة سياسة الخصوصية ›   تذكر كل واحد من مزوّدينا (الاستضافة، إرسال البريد، نموذج الذكاء الاصطناعي).

مجاني و⁦Cadran+⁩

الأساسي مجاني.

Cadran

0 €
بلا حدّ زمني
  • وجبات بجملة ورمز شريطي، بلا حدود
  • 20 وجبة بالصورة شهريًا
  • الوزن والصيام والماء والنوم والخطوات
  • مؤشرك واتجاهاتك
  • Apple Health والساعات والموازين

⁦Cadran+⁩

قريبًا
يُفتح ⁦Cadran+⁩ قريبًا في تطبيق iPhone.
  • كل Cadran، ووجبات بالصورة بلا حدود
  • قراءة تحاليلك ومتابعتها
  • التقرير لطبيبك
  • مسح الجسم
  • كتاب الوصفات وأفكار الأطباق
  • الأسئلة إلى Cadran

الاشتراك في تطبيق iPhone، ويُدار من حساب Apple الخاص بك. ⁦Cadran+⁩ والأسعار ›

من نحن

تطبيق مستقل، بُني مع من يستخدمونه.

صمّم Cadran وطوّره فريق صغير مستقل، مع مجموعة من المختبرين التجريبيين. التطبيق متاح بتسع لغات.

الناشر
Lumina Partners FZ-LLC
المقر
مدينة دبي للإنترنت، دبي، الإمارات العربية المتحدة
الرخصة
رقم 106148
تخزين البيانات
باريس، الاتحاد الأوروبي
التواصل
contact@cadran.life
أسئلة

الأسئلة التي تُطرح علينا.

هل Cadran جهاز طبي؟

لا. Cadran أداة متابعة شخصية: يسجّل وينظّم ويذكّرك بمصدر كل رقم. لا يشخّص ولا يصف علاجًا ولا يحلّ محل طبيب أو أخصائي تغذية.

هل يجب وزن الطعام؟

لا. تكفي جملة واحدة: «طاجين دجاج وخبز». تعدّل الحصة بلمسة، أو تصحّح بجملة.

هل تُباع بياناتي أو تُشارَك؟

لا تُباع أبدًا. تُخزَّن في باريس ولا تُستخدم إلا لتشغيل التطبيق. لا يتلقى منها إلا مزوّدونا التقنيون (التخزين، الذكاء الاصطناعي، إرسال البريد) ما يلزم؛ وهم مذكورون في سياسة الخصوصية. يمكنك تصدير بياناتك أو حذف حسابك في أي وقت.

هل يراعي Cadran حساسيتي وممارساتي؟

نعم، في كتاب الوصفات وأفكار الأطباق: تُخفى الوصفات التي تحتوي على ما تستثنيه، وتُراجَع أفكار الذكاء الاصطناعي قبل عرضها. في حال الحساسية الشديدة، تحقّق دائمًا من المكوّنات.

هل يوجد تطبيق لأندرويد؟

ليس بعد. على أندرويد، يُستخدم Cadran في المتصفح، بالحساب نفسه.

ماذا يحدث إذا أوقفت ⁦Cadran+⁩؟

تحتفظ بـ Cadran المجاني وبكل بياناتك. تبقى تحاليلك مقروءة وتقاريرك متاحة؛ يتوقف فقط المحتوى الجديد من ⁦Cadran+⁩.

ابدأ بوجبة واحدة.

والباقي يأتي من تلقاء نفسه.

Cadran أداة متابعة شخصية، وليست أداة طبية. تقديرات الوجبات وقراءة التحاليل والإجابة عن الأسئلة يُنتجها الذكاء الاصطناعي: هي إرشادية وقد تخطئ. أما اقتراحات المرشد فتُحسب بقواعد ثابتة، انطلاقًا مما تسجّله.